Wil je én duurzame verbinding met elkaar én de vrijheid voor relaties met anderen? Polyamorie kan een heel mooie relatievorm voor je zijn maar het is wel uitdagend. Kibbelen jullie meer dan je wil? Of sta je nog aan het begin en weet je niet goed hoe je relatie te openen? Ben je bang elkaar kwijt te raken? Zijn bepaalde onderwerpen moeilijk te bespreken? Wil je het contact verdiepen, met meer begrip en waardering voor elkaar? Daarover leer je meer in Vrijheid en Verbinding, een serie cursussen over liefdevol verbinden in vrijheid, speciaal voor polyamoreuze koppels. Kijk hier voor het overzicht van de hele serie. Je kunt deze serie in zijn geheel volgen of in losse dagen.

Houd Me Vast

In dit cursusweekend staan verbinding en emotionele veiligheid centraal. Verbinding en veiligheid zijn de basis van elke relatie. In polyamoreuze relaties kan het gevoel van veiligheid extra op de proef gesteld worden. Je kunt immers niet meer terugvallen op de traditionele monogame exclusiviteit. Rationeel weten we vaak wel dat die zekerheid schijn is, maar we halen er toch geruststelling uit. In polyamoreuze relaties kunnen we ons daarachter niet meer verstoppen. Daarom is het nóg belangrijker om dan heel bewust aan verbinding en veiligheid te werken.

Wat leer je?

Je krijgt inzichten en praktische gereedschappen om de verbinding in je relatie structureel te versterken, onder meer:

• hoe verbinding en emotionele veiligheid werken in een partnerrelatie en wat de belangrijkste bouwstenen daarvan zijn;
• welke conflictpatronen je tegen kunt komen als die veiligheid in gevaar lijkt;
• hoe die patronen op een diepere laag werken;
• hoe die conflicten te stoppen;
• hoe de verbinding en veiligheid weer te versterken, door je uit te spreken wat er werkelijk speelt en elkaar echt te horen wanneer het moeilijk voelt;
• vergeven van fouten en (oude) pijnlijke momenten;
• rekening houden met elkaars kwetsbaarheden en ruimte innemen voor waar je zelf gevoelig bent.

Voor wie?

• Koppels: deze cursus is voor koppels van twee personen die ook romantische en/of seksuele relaties (willen) aangaan met mensen buiten deze relatie.
• Basisacceptatie: het is niet nodig dat je al ervaring hebt met polyamorie of een andere open relatievorm. De cursus is ook prima geschikt voor koppels die aan het verkennen zijn of/hoe ze hun relatie zouden willen openen. We verwachten wel dat beide partners in de basis het idee accepteren dat je partner polyamoreus wil leven. Dat je dat misschien nog lastig vindt, is geen belemmering om mee te doen.
• Inclusief: De cursus is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gender, seksuele gerichtheid;
• Nederlands: de voertaal en alle cursusmaterialen zijn in het Nederlands, een vertaling is op dit moment (nog) niet beschikbaar.

Voor wie niet?

Deze cursus is (nu nog) niet passend voor deelname van individuën of constellaties van drie of meer personen tegelijk, zoals in driehoeks- of V-verhoudingen. Hebben jullie een acute crisis om welke reden dan ook, dan is individuele begeleiding geschikter. Ook als een van beide nog sterke weerstand heeft tegen het openen van je relatie, is deze cursus niet geschikt. Neem in als deze gevallen contact op met Joost of Roos.

Hoe gaat deze cursus in de praktijk?

Aan de cursus doen maximaal zes koppels mee. Het programma is een afwisseling van korte inleidingen, oefeningen en groepsgesprekken. De oefeningen zijn vooral gericht op jullie als koppel. Soms doen we een plenaire groepsoefening. Het kan zijn dat we jullie uitnodigen om ook in gesprek te gaan met andere deelnemers.

Door wie?

Joost Horsten (1960) en Roos Reijbroek (1989) zijn relatiecoaches die gespecialiseerd zijn in nonmonogame relaties.

Joost werkt vanuit zijn praktijk Liefde buiten de Lijntjes. Daarnaast is hij sinds 10 jaar actief in de polyamorie gemeenschap met het organiseren van activiteiten en gespreksgroepen en het verspreiden van kennis en ervaring. Hij probeert polariteiten te overbruggen: verbinding én vrijheid, veiligheid én prikkeling, warmte én lichtheid. Lees hier meer over Joost.

Roos werkt vanuit haar praktijk de Vrije Ruimte. Vanuit de polyamoreuze gemeenschap is zij al jaren bezig alternatieve relatievormen bespreekbaar en geaccepteerd te maken, op persoonlijke en op grotere schaal. Ze werkt expliciet inclusief, duidelijk, hartelijk en gericht op zowel veiligheid als groei. Lees meer over Roos op www.devrijeruimte.coach.

Als collega’s vinden we elkaar in een gedeelde visie op polyamorie en andere open relatievormen. We vinden veiligheid, geborgenheid en verbinding in relaties belangrijk en zijn altijd zoekend naar hoe dit op een vrije, zelfstandige en autonome manier te leven.

Waar en wanneer?

Data: 28 & 29 oktober 2023
Tijd: van 09.30u (inloop vanaf 09.00u) tot 17.00u
Locatie: De Schuur, Zandstraat 44 in Opijnen

Zouden jullie graag mee willen doen maar komen de data niet uit? Neem dan contact met ons op. We geven deze cursus vaker en zullen je op de hoogte houden.

Wat kost het?

Vergoeding: om een verbonden en vrije relatie breed toegankelijk te maken voor iedereen, hanteren we een variabel tarief:

• €400,- voor mensen met een kleine beurs, zoals startende ZZP’ers, mensen met een uitkering of studenten.
• €600,- voor mensen in een stabiele financiële situatie.
• €800,- voor mensen met een ruime financiële situatie.

De prijzen zijn per koppel. Wil je de hele serie cursusdagen volgen? Dan geven we je graag korting. Kijk daarvoor hier.

Zijn de financiën alsnog een drempel? Neem contact met ons op, dan overleggen we over de mogelijkheden.

Wat ontvangen jullie?

• een werkboek voor ieder, dat we jullie vooraf toesturen;
• een dag aandachtige training en goede gesprekken op een mooie locatie.
• vegetarische lunch;
• gezonde snacks tussendoor, thee en koffie.

Betalen en annuleren

Betalen doe je bij aanmelding. Annuleren kan tot 1 maand vooraf, dan volgt 50% restitutie. Korter dan een maand tevoren hebben jullie geen recht meer op restitutie.

Contact

Heb je nog vragen, mail met Joost op joost@liefdebuitendelijntjes.nl of Roos op roos@devrijeruimte.coach.

Aanmelden

Meld je aan via het formulier hieronder. Wie zien je graag tegemoet!