In verschillende trainingsmodules vragen we je om zelfonderzoek van je waarden, behoeftes, kwaliteiten of verlangens. Dat kan soms een beetje abstract klinken, misschien kun je niet meteen opkomen of wil je controleren of je niks vergeten bent. Daarom hieronder een lijst van ca. 130 veelgenoemde termen. Omdat dezelfde term voor de ene een waarden kan zijn en voor de andere een behoefte, is het één lijst die voor verschillende doelen gebruikt kan worden.
130 termen is erg veel en niet in één keer te overzien. Als suggestie daarom: neem in eerste instantie de lijst snel door en noteer (of streep aan als je deze lijst eerst afdrukt) welke termen een beetje in de buurt komen van wat in aanmerking komt. Wees niet te kritisch. Ga daarna nog eens door je selectie en verfijn die verder. Als richtlijn voor het aantal termen dat je overhoudt: ca. 3-4x het aantal dat je uit eindelijk voor de oefening nodig hebt. Dat aantal wordt meestal aangegeven in de oefening van waaruit naar deze pagina gelinkt is.
De lijst
Aanbidding
Aandacht
Aanpassing
Aantrekking
Acceptatie
Actie
Afronding
Agressiviteit
Alertheid
Altruïsme
Ambitie
Amusement
Assertiviteit
Authenticiteit
Avontuur
Balans
Begrip
Beheersing
Bekwaamheid
Belangstelling
Beleefdheid
Bereikbaarheid
Bescheidenheid
Bescherming
Betrokkenheid
Betrouwbaarheid
Bewustzijn
Bezieling
Collegialiteit
Comfort
Compassie
Competitie
Concentratie
Continuïteit
Creativiteit
Daadkracht
Dankbaarheid
Dapperheid
Degelijkheid
Deskundigheid
Dienstbaarheid
Diepgang
Discipline
Discretie
Duidelijkheid
Duurzaamheid
Echtheid
Eenvoud
Eer
Eerlijkheid
Efficiëntie
Energie
Enthousiasme
Erkenning
Exclusiviteit
Familie
Fatsoen
Flexibiliteit
Gastvrijheid
Geborgenheid
Geduld
Gehoorzaamheid
Geld
Geloof
Geluk
Gelijkheid
Gelijkwaardigheid
Gemak
Gemeenschapszin
Genegenheid
Genot
Geweldloosheid
Gewetensvol
Gevoel
Gezag
Gezelligheid
Gezin
Gezondheid
Goedkeuring
Groei
Gulheid
Handigheid
Harmonie
Horen bij iets
Huiselijkheid
Hulpvaardigheid
Humor
Inclusiviteit
IJver
Integriteit
Intimiteit
Invloed
Inzicht
Jeugdigheid
Kalmte
Kennis
Klantgerichtheid
Kuisheid
Kwaliteit
Leergierigheid
Lef
Leiderschap
Levendigheid
Liefde
Loyaliteit
Luchtigheid
Luxe
Macht
Mannelijkheid
Mobiliteit
Moed
Naastenliefde
Nauwkeurigheid
Nieuwsgierigheid
Nut
Onafhankelijkheid
Ondernemen
Ontzag
Openheid
Oprechtheid
Orde
Originaliteit
Overzichtelijkheid
Overvloed
Ontspanning
Ontwikkeling
Overleven
Passie
Perfectie
Plezier
Prestatie
Privacy
Professionaliteit
Rechtvaardigheid
Regelmaat
Reinheid
Relaties
Respect
Resultaat
Rijkdom
Roem
Romantiek
Ruimte
Rust
Saamhorigheid
Samenwerken
Schoonheid
Seksualiteit
Sensatie
Snelheid
Solidariteit
Spanning
Speelsheid
Spiritualiteit
Spontaniteit
Sportiviteit
Slimheid
Stabiliteit
Status
Structuur
Succes
Tact
Tevredenheid
Toegankelijkheid
Toewijding
Tolerantie
Transparantie
Trots
Trouw
Uitdaging
Uniformiteit
Vakmanschap
Vastberadenheid
Veerkracht
Veiligheid
Verantwoordelijkheid
Verbetering
Verbinding
Vernieuwing
Vertrouwen
Verwondering
Verzorging
Vitaliteit
Voldoening
Volgzaamheid
Voorzichtigheid
Vrede
Vriendelijkheid
Vriendschap
Vrijgevigheid
Vrijheid
Vrolijkheid
Vrouwelijkheid
Waardering
Waardigheid
Waarheid
Warmte
Welvaart
Welzijn
Wijsheid
Winnen
Zakelijkheid
Zekerheid
Zelfbeheersing
Zelfstandigheid
Zuinigheid
Zinvolheid
Zorgvuldig
Zorgzaamheid
Laat een reactie achter