• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

Liefde buiten de Lijntjes

Relatietherapie voor polyamorie en open relaties

Liefde buiten de Lijntjes - relatietherapie voor relaties die niet in een hokje passen

  • Home
  • Coaching
    • Coachgesprekken
    • Tarieven
    • Locaties
    • Online zelfhulp
    • Cursusdagen
    • Vragenlijsten
  • Zelfhulp
    • Veelgestelde vragen
    • Tips
    • Zelfhulpartikelen
    • Opinie & blogs
    • Boeken
    • Oefeningen
  • Activiteiten
  • Afspraakplanner
  • Over ons
    • Team
    • Onze visie op relaties
    • Testimonials
    • Social Enterprise
    • Spelregels & Privacy
    • Partners
  • English
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Ontvang onze Liefdesbrief

polyamorie

Liefde in meervoud – Belle van Beek

Joost Horsten, 31 augustus 2022 Reageer

Bijna 6 jaar geleden publiceerde Belle van Beek de Polyamorie Starterskit, een handzame, praktische gids voor polyamoristen. In 2021 verschijnt van haar hand Liefde in Meervoud, een sterke verdieping en verbreding ten opzichte de Starterskit. De ambitie van het boek is groot en het omvat veel. In de eerste hoofdstukken komen basisvragen aan bod. Wat is polyamorie eigenlijk? Is het iets voor jou? Hoe begin je er mee? Hoe communiceer je goed met elkaar? Hoe ga je om met jaloezie? De latere hoofdstukken gaan meer de diepte in: persoonlijke groei, welke keuzes kun je maken, de omgeving. Het laatste hoofdstuk, ‘Polyamorie heeft de toekomst’ zet het raam open naar de bredere maatschappelijke context en de plek die polyamorie daarin kan gaan krijgen.

Belle van Beek maakt haar ambitie waar. Liefde in Meervoud behandelt zo ongeveer alle relevante onderwerpen. En wat bijzonder is, ze slaagt erin dat te doen in 124 pagina’s, mét behoud de vereiste diepgang. Wat het boek ook bijzonder maakt is de breedheid van het perspectief. De meeste andere boeken over polyamorie weerspiegelen de eigen ervaring of mening van de auteur. Liefde in Meervoud is daarentegen gebouwd op de ervaringen van vele polyamoristen die Belle van Beek door de jaren heen heeft gesproken in interviews, workshops en andere bijeenkomsten. Dat maakt het boek gebalanceerd, genuanceerd en doorleefd.

Liefde in Meervoud zit vol informatie, is gebalanceerd en erg leesbaar. Een aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in polyamorie.

Filed Under: boeken  Tagged: polyamorie

Polyamorie en kinderen

Joost Horsten, 2 mei 2021 2 Reacties

Als jij er voor kiest om polyamoreus te leven, kan dat ook het leven van je kinderen beïnvloeden. Misschien maak je je daar zorgen over. In de praktijk valt dat vaak reuze mee.

Kies wat en wanneer je vertelt

Iedereen heeft recht op privacy, ook jij, ook ten opzichte van je kinderen. Zolang hen dat niet direct raakt, is dat jouw privé-leven. Voor sommige vormen van nonmonogamie is het ook helemaal niet nodig om anderen in te lichten. Zo houden swingers vaak hun seksleven geheim voor hun gezin. Voor polyamorie kan dat anders liggen, afhankelijk van hoe je dat vormgeeft. Als een partner regelmatig over de vloer komt, of als je zelf vaak weg bent, kan het belangrijk voelen om daar rekenschap over te geven. Kijk daarbij vooral naar wat belangrijk is voor je kinderen. Misschien heb je zelf de behoefte om je nieuwe geluk van de daken te schreeuwen, maar laat leidend zijn wat nodig en helpend is voor hen. Kinderen zitten niet op details te wachten. Het kan ook verstandig zijn om niet meteen bij een nieuwe partner te vertellen hoe de vork in de steel zit, maar even te wachten tot je relatie een beetje stabiel is.

Kinderen groeien even gelukkig op

Om een vooroordeel uit de weg te ruimen: kinderen in een polyamoreuze omgeving groeien even gelukkig op als in een monogaam gezin. De Amerikaanse therapeut en onderzoeker Elisabeth Sheff heeft hier veel onderzoek naar gedaan (zie haar boeken onder aan dit artikel). Dertig jaar lang heeft ze polyamoreuze gezinnen en hun kinderen gevolgd en geïnterviewd. Haar conclusie is dat het opgroeien in een polyamoreuze omgeving geen negatief effect heeft op kinderen. De vergelijking dringt zich op met samengestelde gezinnen na scheiding en met LHBT+ gezinnen. Het blijkt veel belangrijker hoe respectvol en liefdevol ouders met elkaar omgaan en met andere partners, dan hoe de precieze gezinssamenstelling is.

Kleine kinderen vinden normaal wat jij normaal vindt

Kleine kinderen vinden het vaak helemaal niet raar als papa of mama nog een vriend of vriendin heeft. Zij hebben zelf immers ook meerdere vriendjes en vriendinnetjes, dus waarom hun ouders niet? Met seks zijn ze nog niet bezig en daar hoef je ze ook niet mee lastig te vallen. Voor hen is het daarom vaak niet gek als een vriend of vriendin blijft ‘logeren’ of dat één van hun ouders uit logeren gaat. Wat iets oudere kinderen het meest zorgen kan baren is of hun ouders wel bij elkaar blijven. Als jij en je partner dat allebei volmondig kunnen beamen, is voor hen de kou meestal wel uit de lucht. Hoe normaler en meer ontspannen jij er mee omgaat, hoe normaler het voor je kinderen is.

Oordelen uit de omgeving

Misschien maak je je druk over het oordeel van je omgeving, zoals de grootouders of praatjes op het schoolplein. Meestal komen oordelen van grootouders voort uit bezorgdheid. Die vinden niets belangrijker dan dat het goed gaat met hun kinderen en kleinkinderen. Maken je (schoon-)ouders zich zorgen over jouw geluk, dan kun je ze vaak geruststellen door uit te leggen waarom nonmonogaam leven voor jou belangrijk is, waarom jou dat gelukkiger maakt en waarom dat uiteindelijk ook je kinderen ten goede komt. Je kunt ze ook verwijzen naar het werk van Elisabeth Sheff.

Misschien ben je bang dat je kinderen gepest gaan worden op school. Helemaal uitsluiten dat er op het schoolplein opmerkingen over jou en je liefdesleven gemaakt worden, kun je natuurlijk niet. Bedenk dan dat sowieso alles dat anders is dan ‘normaal’, en de keuzes die je daarin maakt, aanleiding kunnen geven voor commentaar. Dat kan gaan over smartphones, kleren, wel of niet laat naar bed, wel of niet naar een programma kijken. Als ouder heb je de taak om jouw kinderen op te voeden tot zelfstandig denkende wezens, die hun eigen keuzes kunnen maken, soms tegen de stroom in. Met jouw keuzes over jouw liefdesleven en hoe jij daar voor gaat stáán, kun je een voorbeeld voor je kind zijn.

De praktijk leert dat hoe minder jij je laat leiden door oordelen van anderen, hoe vanzelfsprekender en gemakkelijker het is voor je kinderen.

Pubers – de onvoorspelbare groep

Pubers zijn net hun eigen seksualiteit aan het ontdekken. Ze worden er zich dan ook bewust dat hun ouders een seksleven hebben en dat is juist niét iets waar ze mee geconfronteerd willen worden. En als hun ouders dan ook nog eens iets ‘raars’ doen, anders dan anderen, is dat nog een extra reden om zich tegen je af te zetten. Makkelijk is dat soms niet. Het kan ook zijn dat ze bang zijn voor ontregeling van de veilige haven van het gezin. Bedenk dat het bij het ontwikkelingsproces van pubers hoort om zich los te maken van hun ouders en dat dat soms met veel verbaal vertoon gepaard gaat. Ook hier kun je ze indirect helpen door zelf het voorbeeld te geven en te staan voor je keuzes en daar zorgvuldig mee om te gaan.

Het kan ook juist reuze meevallen. Pubers krijgen tegenwoordig echt wel mee dat er verschillende relatievormen bestaan waaruit je vrij kunt kiezen. Het is voor hen ook veel gewoner dan vroeger om een tijdje meerdere dates tegelijkertijd te hebben. Misschien ben je ze wel tot voorbeeld, zodat ze later zelf vrij hun relatievorm kunnen kiezen.

Volwassen kinderen

Als je kinderen volwassen zijn en het huis uit gaan, treedt voor jezelf weer een tijdperk van vrijheid aan. Er is minder praktische noodzaak om hen in te lichten, maar vaak wil je dat toch wel. Meestal geeft dat weinig discussie omdat je kinderen inmiddels hun eigen weg gevonden hebben en zich niet meer afhankelijk van jou voelen. Als het een enkele keer toch slecht valt, heeft dat vaak te maken met een eerder trauma, zoals een slecht verlopen scheiding. Ga daarover dan in gesprek, en zoek daar eventueel hulp bij.

Samengevat: sta rustig en zeker achter je keuze en wees er ontspannen over.

Eigenlijk komt al het bovenstaande er op neer dat je je kind het beste helpt door rustig en zeker achter je keuze te staan en er zo ontspannen mogelijk over te doen, tegenover hen, tegenover je partners en tegenover de omgeving.

Filed Under: zelfhulpinfo  Tagged: kinderen, polyamorie

Children in Polyamorous Families – Elisabeth Sheff

Joost Horsten, 1 mei 2021 Reageer

Filed Under: boeken  Tagged: familie, kinderen, onderzoek, polyamorie

The Polyamorists Next Door – Elisabeth Sheff

Joost Horsten, 1 mei 2021 Reageer

Filed Under: boeken  Tagged: familie, kinderen, onderzoek, polyamorie

Polysecure – Jessica Fern

Joost Horsten, 30 januari 2021 Reageer

Filed Under: boeken  Tagged: communicatie, polyamorie, zelfhelp

More Than Two – Franklin Veaux & Eve Rickert

Joost Horsten, 10 juli 2020 Reageer

More Than Two is een lastig boek om te bespreken. Inhoudelijk is het beste boek over polyamorie dat ik gelezen heb. En dat zijn er ondertussen toch een redelijk aantal. Wat mij betreft een must-read voor alle polyamoristen maar eigenlijk kan iedereen er profijt van hebben. Het behandelde is voor een groot gedeelte ook van toepassing op ‘normale’ monogame situaties. Echter, een van de twee auteurs, Franklin Veaux, is sinds het verschijnen van het boek in opspraak gekomen vanwege grensoverschrijdend gedrag naar zijn partners. Eén van de klokkenluiders is Eve Rickert, de co-auteur van More Than Two en toendertijd een van Veaux’s partners.

Ik zou More Than Two een ‘derde generatie PA boek’ willen noemen.
De stamvader/-moeder was het trendsettende The Ethical Slut‘, bij de meesten overbekend. Toch ging the Slut in eerste instantie helemaal niet zo nadrukkelijk over PA. Het komt voort uit de Amerikaanse kink/LGBQT (Lesbian Gay Bi Queer Trans) scene. In de eerste druk kwam wel PA voor maar niet zo nadrukkelijk. Na reacties van lezers is dat in latere drukken verder uitgewerkt.
De tweede generatie PA boeken maakte PA meer ‘mainstream-fähig’ (om maar eens een goed Nederlands woord te gebruiken). Onze eigen ‘Ik hou van twee mannen‘ (Ageeth Veenemans) en ‘Love Unlimited’ (Leonie Linssen) horen daar bij. Andere boeken in deze categorie zijn ‘Opening Up‘ (Tristan Toarmino) en ‘Polyamory in the 21st Century‘ (Deborah Anapol). Al deze boeken bouwen voort op the Slut maar halen er wat LGBQT kantjes vanaf, de een wat meer (‘Ik hou van twee mannen’ en ‘PA in the 21st Century), de ander (‘Opening Up’) wat minder. Wat deze boeken verder gemeen hebben is een behoorlijk sterke nadruk structuren (bijv. primaire en secundaire relaties), afspraken en regels om duidelijkheid en veiligheid te bieden. Allemaal heel verstandig. Dacht ik tot voor kort.

Zo niet ‘More Than Two’. Het uitgangspunt van Veaux en Rickert is niet veiligheid of duidelijkheid maar ethiek en wel ten opzichte van alle betrokken personen. Structuren, afspraken en regels zijn daar ondergeschikt aan. De auteurs weten waar ze over praten. MTT is een zeer doorleefd boek. Geen theoretische of idealistische verhandelingen maar in de kern is het een heel praktisch handboek gebaseerd op een kleine twintig jaar ervaring. De frase “In de PA wereld is het heel gebruikelijk dat …. maar in de praktijk zien we ……” ligt hen op de mond bestorven. Hun belangrijkste observatie is dat structuren en regels uiteindelijk simpelweg niet werken . In plaats daarvan formuleren ze een paar simpele ethische uitgangsprincipes (zoals bijvoorbeeld ‘behandel mensen niet als dingen’) op basis waarvan ze vervolgens een groot aantal praktijksituaties analyseren. Bijvoorbeeld: een vetorecht tussen twee ‘primaire’ partners is niet ongebruikelijk. Het risico is echter groot dat je een ‘secundaire’ partner daarmee als ‘ding’ gaat behandelen, zeker als die secundaire relatie als een tijdje bestaat. Ook benadrukken de auteurs het feit dat relaties altijd veranderen en dat het een illusie is om dat met afspraken of structuren proberen tegen te houden.

Verandering en daarmee onzekerheid zijn in MTT onvermijdelijk en veiligheid is slechts schijnveiligheid. Regels hebben geen zin. Wat overblijft zijn ethische principes, het geloof in jezelf en het vermogen om samen met anderen constructief te reageren op veranderingen. Daarmee leggen de auteurs de lat hoog. Heel hoog. Als ik om me heen kijk zie ik vele ‘overtredingen’ van de MTT principes. Helaas dus door Franklin Veaux zelf. Daarmee boet het boek natuurlijk aan geloofwaardigheid in. Toch blijft het boek erg de moeite waard, al was het omdat er, in mijn ogen, geen beter alternatief is.

Filed Under: boeken  Tagged: polyamorie, relaties

  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Ga naar Volgende pagina »
  • Home
  • Coaching
    • Coachgesprekken
    • Tarieven
    • Locaties
    • Online zelfhulp
    • Cursusdagen
    • Vragenlijsten
  • Zelfhulp
    • Veelgestelde vragen
    • Tips
    • Zelfhulpartikelen
    • Opinie & blogs
    • Boeken
    • Oefeningen
  • Activiteiten
  • Afspraakplanner
  • Over ons
    • Team
    • Onze visie op relaties
    • Testimonials
    • Social Enterprise
    • Spelregels & Privacy
    • Partners
  • English
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Ontvang onze Liefdesbrief

© Copyright 2023 Liefde buiten de Lijntjes · Alle rechten voorbehouden